Sukces zaczyna się w głowie

Sukces zaczyna się w głowie

Granica między sukcesem a porażką jest czasami bardzo cienka. Przy równym potencjale fizycznym przewagę na wagę zwycięstwa zapewnić może przygotowanie mentalne zawodnika.

Michael Jordan, Jurgen Klinsmann, Nicki Lauda, Carl Lewis, Wayne Gretzky czy nasz Adam Małysz - każdy z nich był znakomitością w dyscyplinie którą uprawiał. Każdy z nich był wybitnym atletą, ale to co ich wyróżniało ponad rywali była mentalność zwycięzcy. Każdy z nas zna tzw. "mistrzów treningów", którzy w dniu zawodów tracą nagle formę i nie potrafią pokazać pełni swoich umiejętności podczas meczów i turniejów. Wyjaśnienie jest proste: w dniu decydujących zawodów zawodnik „spina się” wskutek nadmiernych ambicji lub oczekiwań, swoich i otoczenia.

Trening mentalny ma za zadanie usunięcie tych psychicznych barier, jakie każdy zawodnik napotyka na swojej drodze. Pozwoli wspiąć się na wyżyny sportowych możliwości i to w najważniejszym momencie. W trosce o rozwój naszych graczy zorganizowane zostaną dwie sesje z psychologiem sportowym, podczas których prowadzone będą zajęcia warsztatowe z zakresu: samomotywacji, koncentracji, komunikacji w grupie oraz budowania własnej wartości. Zajęcia poprowadzi psycholog sportowy - mgr Dorota Lisek-Stalmach, która na co dzień współpracuje z młodymi zawodnikami Akademii Piłkarskiej Sparta Zabrze.

Pierwsze zajęcia dla RKP ROW 2005 odbędą się 18 marca (piątek) w dwóch grupach - pierwsza o godz. 17.30, druga o 18.30 (lista uczestników przypisanych do poszczególnych grup zostanie podana wkrótce). Obecność obowiązkowa, ale chyba nikogo nie trzeba specjalnie przekonywać do uczestnictwa w tych zajęciach.

Komentarze

Dodaj komentarz
do góry więcej wersja klasyczna
Wiadomości (utwórz nową)
Brak nieprzeczytanych wiadomości